Balades nature & Dégustations sauvages
Le contact avec la Nature : Des Bienfaits incroyables pour notre santé !
Les balades nature
« Vous adorez vous balader dans la nature pour vous détendre, relâcher vos tensions ! »
« Vous vous intéressez aux plantes qui vous entourent et souhaitez en apprendre plus sur leurs usages et propriétés ! »
« Vous vous sentez stressé ! épuisé ! et recherchez un endroit pour vous ressourcer, recharger vos batteries ! »
Spécialisée dans les plantes comestibles et médicinales...
Je vous propose des balades, ateliers via mon entreprise “Nature Sensorielle”.
J’ai à cœur de partager mes connaissances pour ceux et celles qui souhaitent :
S’initier aux usages et bienfaits des plantes comestibles et médicinales
Retrouver une forme d’autonomie dans leur manière de s’alimenter et la prise en charge de leur santé & Bien-être.
Se ressourcer au contact de la nature !
À quoi s’attendre ?
Au cours de cette balade nature vous apprendrez à travers un parcours des sens :
A reconnaître les plantes et les arbres d'un point de vue botanique avec quelques clés d'identification simple (reconnaissance des plus grandes familles : Lamiacées, Astéracées, Brassicacées…)
Les confusions possibles avec certaines plantes toxiques
A cueillir les plantes en toute sécurité dans le respect de l’environnement et des règles de cueillette éthique
Leurs usages traditionnels, culinaires et médicinaux et les différentes formes d'utilisation : infusion, décoction, teinture, sirop, macérât huileux et glycériné des bourgeons
Cette balade se terminera avec une dégustation sauvage, l’occasion pour vous de découvrir des recettes originales et d’impressionner vos amis et vos proches !!
Quels sont les Bienfaits attendus ?
Pourquoi participer à une balade nature autours des plantes sauvages ? Quels bénéfices ?
Une Balade Nature, à la découverte des plantes sauvages comestibles & médicinales, vous permettra de :
Vous détendre et relâcher vos tensions
Booster votre énergie et votre vitalité
Rester en bonne santé
Renforcer la cohésion sociale
Acquérir un savoir ancestral empirique
Pour prendre soin de vous et de vos proches !
Les dégustations sauvages
Les goûts sont dans la nature !
“ Des fleurs de reine des prés au goût surprenant d’amande ! ”
“ Des fleurs de sureau au saveur subtil de letchis ! ”
“Des feuilles de lierre terrestre avec le parfum d’un boursin sauvage !”
Découvrez les Saveurs surprenantes d’une nature généreuse !!
Cannelés à la reine des près
Cornets apéritifs au fromage frais d'origan
Confiture et biscuits au sureau noir
Cornet parfumé à la crème de fleurs de sureau